Event Category: Sauvakävely

Maanantaina kokoonnutaan sauvakävelemään Kuntoilukeskus Buugin pihaan, Killerille. Alkuveryttelyn jälkeen jalkaudutaan Laajavuoren maastoon ja lenkin jälkeen venytellään vielä yhdessä. Vasta-alkajia opastetaan paikalla, ohjaajalta saa myös tarvittaessa kävelysauvat lainaksi. Osallistujat voivat valita nopeamman tai leppoisamman ryhmän oman kuntonsa mukaisesti. Lisätiedot Marja-Liisa Kananen, 040 416 3086

Maanantaina kokoonnutaan sauvakävelemään Kuntoilukeskus Buugin pihaan, Killerille. Alkuveryttelyn jälkeen jalkaudutaan Laajavuoren maastoon ja lenkin jälkeen venytellään vielä yhdessä. Vasta-alkajia opastetaan paikalla, ohjaajalta saa myös tarvittaessa kävelysauvat lainaksi. Osallistujat voivat valita nopeamman tai leppoisamman ryhmän oman kuntonsa mukaisesti. Lisätiedot Marja-Liisa Kananen, 040 416 3086

Maanantaina kokoonnutaan sauvakävelemään Kuntoilukeskus Buugin pihaan, Killerille. Alkuveryttelyn jälkeen jalkaudutaan Laajavuoren maastoon ja lenkin jälkeen venytellään vielä yhdessä. Vasta-alkajia opastetaan paikalla, ohjaajalta saa myös tarvittaessa kävelysauvat lainaksi. Osallistujat voivat valita nopeamman tai leppoisamman ryhmän oman kuntonsa mukaisesti. Lisätiedot Marja-Liisa Kananen, 040 416 3086

Maanantaina kokoonnutaan sauvakävelemään Kuntoilukeskus Buugin pihaan, Killerille. Alkuveryttelyn jälkeen jalkaudutaan Laajavuoren maastoon ja lenkin jälkeen venytellään vielä yhdessä. Vasta-alkajia opastetaan paikalla, ohjaajalta saa myös tarvittaessa kävelysauvat lainaksi. Osallistujat voivat valita nopeamman tai leppoisamman ryhmän oman kuntonsa mukaisesti. Lisätiedot Marja-Liisa Kananen, 040 416 3086

Maanantaina kokoonnutaan sauvakävelemään Kuntoilukeskus Buugin pihaan, Killerille. Alkuveryttelyn jälkeen jalkaudutaan Laajavuoren maastoon ja lenkin jälkeen venytellään vielä yhdessä. Vasta-alkajia opastetaan paikalla, ohjaajalta saa myös tarvittaessa kävelysauvat lainaksi. Osallistujat voivat valita nopeamman tai leppoisamman ryhmän oman kuntonsa mukaisesti. Lisätiedot Marja-Liisa Kananen, 040 416 3086

Maanantaina kokoonnutaan sauvakävelemään Kuntoilukeskus Buugin pihaan, Killerille. Alkuveryttelyn jälkeen jalkaudutaan Laajavuoren maastoon ja lenkin jälkeen venytellään vielä yhdessä. Vasta-alkajia opastetaan paikalla, ohjaajalta saa myös tarvittaessa kävelysauvat lainaksi. Osallistujat voivat valita nopeamman tai leppoisamman ryhmän oman kuntonsa mukaisesti. Lisätiedot Marja-Liisa Kananen, 040 416 3086

Maanantaina kokoonnutaan sauvakävelemään Kuntoilukeskus Buugin pihaan, Killerille. Alkuveryttelyn jälkeen jalkaudutaan Laajavuoren maastoon ja lenkin jälkeen venytellään vielä yhdessä. Vasta-alkajia opastetaan paikalla, ohjaajalta saa myös tarvittaessa kävelysauvat lainaksi. Osallistujat voivat valita nopeamman tai leppoisamman ryhmän oman kuntonsa mukaisesti. Lisätiedot Marja-Liisa Kananen, 040 416 3086

Maanantaina kokoonnutaan sauvakävelemään Kuntoilukeskus Buugin pihaan, Killerille. Alkuveryttelyn jälkeen jalkaudutaan Laajavuoren maastoon ja lenkin jälkeen venytellään vielä yhdessä. Vasta-alkajia opastetaan paikalla, ohjaajalta saa myös tarvittaessa kävelysauvat lainaksi. Osallistujat voivat valita nopeamman tai leppoisamman ryhmän oman kuntonsa mukaisesti. Lisätiedot Marja-Liisa Kananen, 040 416 3086