Lokakuun retki toteutetaan yhteistyössä Keski-Suomen Muistiyhdistys ry:n kanssa. Kierrämme Tourujoen luontopolun, matkalla on portaita ja pitkospuita, joten retki ei sovellu esteettömälle. Retki on suunniteltu aikuisille, jotka haluavat hidasrytmiselle kävelylle kuuntelemaan luontoa ja itseään. Reitin varrella tehdään myös erilaisia luontoon liittyviä tehtäviä, joissa annetaan tilaa omalle pohdinnalle. Pukeudu lämpimästi, koska sykettä ei nosteta, matka on lyhyt ja hidasrytminen. Retki on some-vapaa, joten jätä puhelin kotiin tai viimeistään autoon. Ei evästaukoa. Ei sovellu lapsille. Kokoontuminen Tourukadun ja Rauhankadun risteyksessä jalkakäytävällä klo 12.00.