Hyvinvointiretkellä lähdemme kuuntelemaan syksyistä metsää ja luontoa. Retki on hidasrytminen, välillä pysähdymme erilaisten tehtävien äärelle, mm. metsämeditaatioon. Retkelle kannattaa pukeutua lämpimästi, koska sykettä ei nosteta, matka on lyhyt ja hidasrytminen. Jätä puhelin kotiin tai viimeistään autoon. Ota mukaasi retkieväät ja tarpeeksi suuri istuinalusta, jolla voit myös maata selälläsi (vain poutasäällä). Retki ei sovellu lapsille. Kokoontuminen Ladun Majan parkkipaikalla klo 17.00.
